«Энергонайзер» — против депрессии и трудоголизма

комментарии (3)
версия для печати

На этой неделе в Сети появился новый сервис под названием «Энергонайзер». Он призван помочь интернет-пользователям грамотно распределять энергию и планировать эмоциональную насыщенность жизни. Анна Лисс, создатель проекта, предлагает оригинальный взгляд на проблему «усталости от жизни и депрессии». Она считает, что чаще всего депрессия подступает тогда, когда человек сосредотачиваемся на чем-то одном, забывая про многие важные вещи.

Разносторонняя жизнь приносит ощущение гармонии и радости, это известно давно. Но жить, успевая все, что интересно, удается редким счастливцам. «Это под силу только особенным людям», — считают многие и заблуждаются. Но где же они находят энергию? Там же, где ее тратят! Гармонично распределяемая энергия рождает энергию, привычные вещи становятся источником новых сил. А вот «сэкономить» силы, отказываясь от важных для себя вещей — нельзя, так как энергия не восстанавливается. Это открытие и легло в основу работы «Энергонайзера». Но как грамотно распределять энергию?

Ответ на этот вопрос дал год исследований и наблюдений, по результатам которых была разработана «система определения и контроля эмоциональной напряженности» — что-то вроде органайзера для планирования эмоциональной полноты и разнообразия жизни. Система, настраивающая человека на изучение себя и помогающая построить жизнь в гармонии с собой. «Мы назвали эту систему „Энергонайзер“ и поместили ее в открытом доступе в интернете», — говорит Анна Лисс.

Сейчас на сайте проекта каждый желающий может завести свою страничку в «Энергонайзере» или просто познакомиться с идеями автора, изложенными просто и с чувством юмором. Можно также задать вопрос автору — ответы публикуются каждый понедельник.

Другие